Cantidad de leucina en Yute, hortaliza, crudo

Vegetales y productos

En 100 g (Gramos) de Yute, hortaliza, crudo hay 0.388 g de leucina. Cambiar la cantidad

Calculadora de Conversión | Elija una medida para el cálculo

leucina

leucina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en leucina que no sean Yute, hortaliza, crudo.

Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida 7.358 g 7.36%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida 7.172 g 7.17%
Huevo, blanco, se secó 6.838 g 6.84%
aislado de proteína de soja 6.783 g 6.78%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio 6.783 g 6.78%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida 6.695 g 6.70%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo) 6.386 g 6.39%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo) 5.778 g 5.78%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado 5.106 g 5.11%
Algas, espirulina, se secó 4.947 g 4.95%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol 4.917 g 4.92%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido 4.917 g 4.92%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo) 4.822 g 4.82%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína 4.602 g 4.60%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida 4.231 g 4.23%
Huevo, entero, se secó 4.15 g 4.15%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo) 4.11 g 4.11%
Queso, parmesano, rallado 4.013 g 4.01%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa 3.841 g 3.84%
La harina de soja, desgrasada 3.828 g 3.83%

Yute, hortaliza, crudo

Yute, hortaliza, crudo es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Yute, hortaliza, crudo se enumeran a continuación.

Agua 87.72 g 87.72%
La energía (calorías) 34 kcal
Energía (julios) 142 kJ
Proteína 4.65 g 4.65%
lípido total (grasa) 0.25 g 0.25%
Ceniza 1.58 g 1.58%
Hidratos de carbono, por diferencia 5.8 g 5.8%
Calcio, Ca 208 mg 0.21%
Hierro, Fe 4.76 mg
El magnesio, Mg 64 mg 0.06%
El fósforo, P 83 mg 0.08%
Potasio, K 559 mg 0.56%
Sodio, Na 8 mg 0.01%
Zinc, Zn 0.79 mg
Cobre, Cu 0.255 mg
El manganeso, Mn 0.123 mg
El selenio, Se 0.9 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 37 mg 0.04%
tiamina 0.133 mg
Riboflavina 0.546 mg

Nutrientes en Yute, hortaliza, crudo